Kręgi szyjne
Kręgi tworzące kręgosłup szyjny wspierają głowę i pozwalają na jej ruchy. Główne schorzenia dotyczące tego bardzo wrażliwego obszaru ciała są związane z urazami lub zwyrodnieniem stawów.
Stanowiący główną część kręgosłupa kręgosłup szyjny składa się z 7 kręgów położonych pomiędzy czaszką, a pierwszym kręgiem piersiowym. Jest on bardzo mobilny, a równocześnie odpowiada za utrzymanie pozycji i podtrzymywanie ciężaru głowy, pozostaje więc szczególnie narażony na urazy i zmiany mięśniowe, a także dotyczące więzadeł, nerwów i chrząstek. Należą do nich:
- Kręcz szyi Jest to mimowolne skurczenie, utrzymujące się przez kilka dni w mięśniu szyi, zwykle mostkowo-obojczykowo-sutkowym i/lub trapezowym - problem ten często występuje w wyniku złej pozycji podczas snu. Ból może być bardzo silny, a miejscowa sztywność uniemożliwia wykonywanie ruchów głowy.
- Zwichnięcie szyjne. Jest to uszkodzenie więzadła kręgów szyi, które występuje w wyniku nagłego ruchu lub uderzenia. Częsty uraz kręgosłupa, który powstaje po nagłym ruchu głowy w tył lub w przód podczas wypadku samochodowego stanowi właśnie zwichnięcie szyjne.
- Nerwoból szyjno-ramienny. Jest to schorzenie szyjnego krążka międzykręgowego, spowodowane urazem lub starzeniem, które powoduje ucisk na otaczające struktury nerwowe. Powoduje ból w okolicach szyi i ramienia, który może sięgać aż do palców. Może mu towarzyszyć mrowienie i utrata wrażliwości w kończynie górnej.
- Zapalenie kości i stawów szyjnych. Jest spowodowane zużyciem chrząstki kręgów szyjnych. Jest to przewlekła choroba, która rozwija się stopniowo przez wiele lat, powszechna u osób w wieku powyżej 40 lat. Jej obawy obejmują ból szyi, sztywność karku i bóle głowy.
Łagodzenie bólu szyi
Leczenie schorzeń mechanicznych kręgosłupa szyjnego obejmuje przyjmowanie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, stosowanie ciepła (w przypadku skurczu mięśni) lub zimna (w przypadku stanu zapalnego), a w niektórych przypadkach ostrego bólu, tymczasowe noszenie specjalnego kołnierza szyjnego. Zabiegi fizjoterapii mające na celu wzmocnienie mięśni, a także masaż i rozciąganie szyi może również łagodzić ból, w szczególności podczas leczenia po zwichnięciu lub w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów.